春天百花盛開，是外出踏青問柳、登山賞花、臨溪戲水、享受明媚春光的大好時機。但是，每當春暖花開之際，花粉在空氣中飄散時，很容易被人吸進呼吸道內，有過敏體質者吸入這些花粉后，就會產生過敏反應。

春季預防過敏性疾病的措施

妙招1：減少接觸過敏原

過敏體質者應盡量少去植物園等花草樹木繁茂的地方賞花，居室內也少放或不放花木，減少接觸花粉的機會。

妙招2：可預防性用藥

在花粉期到來前數周，可預防性用藥，如選擇使用色甘酸鈉吸入劑，該藥對花粉癥有較好的預防作用。

妙招3：注意預防紫外線

有些青年女性出游踏青回來發現臉上雀斑增多、褐斑加重，這是由于對陽光中紫外線過敏所致。據測定，紫外線的強弱與緯度、季節云層的厚薄以及時間等有關系，而與氣溫的高低無關。一年之中，春季陽光中紫外線含量最高，人對紫外線的敏感性也最高，需注意防曬。

妙招4：應對皮炎有方法

還有一些女青年在春天易生一種叫作“桃花癬”的皮膚病，表現為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀，也有的表現為紅斑、丘疹和鱗屑等。其實桃花癬并不是“癬”，它實際上是春季好發的單純性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎等皮膚病的總稱。

單純性糠疹的發病，可能與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚干燥等因素有關。脂溢性皮炎和春季皮炎發生，與內分泌紊亂、消化不良、吃刺激性食物、維生素不足、使用偽劣護膚用品和風吹日曬等因素有關。

                                           --來源于學習強國