5月25日是全國大、中學生心理健康節,為了引導學生認識自我、接納自我,用尊重、友愛、信任、寬容的態度與人相處,機電工程學院于2021年5月舉辦了“健康心靈,勵志成長”5.25心理健康系列活動。
第一項活動是心理話劇比賽。六支參賽隊伍以學生生活為主線,聚焦心理焦慮、自我成長、人際交往等大學生心理困擾,通過“自己演,演自己”的形式,生動地呈現了原創劇目,最終20模具班以《一念》斬獲院賽一等獎、校賽第四名。
第二項活動是“我的心靈故事”主題征文比賽。同學們或書寫生命的脆弱與挫折以呼吁珍視生命,或抒發心靈的強大力量以倡導關愛心靈,19數控1班葉全德以《點燃生活的煙火》從15份作品中脫穎而出奪得第一名。
第三項活動是心理健康主題班會。班會通過系統地闡述5.25心理健康活動的意義和內容,設置豐富有趣的互動游戲,讓同學們在寓教于樂中認真思考關愛自我的價值,學會認識自我、接納自我。
第四項活動是心理健康知識現場咨詢活動。機電工程學院通過設置咨詢點、發放宣傳單、組織填寫調查問卷、開展心理測試與心理知識問答等環節,為全校同學解疑答惑,了解同學們對心理健康教育的需求和建議,引導同學們關注心理健康。
本次5.25心理健康系列活動取得了良好成效,同學們了解了更多關于心理健康的知識,在活動中釋放了壓力,緩解了焦慮,學會了愛自己、愛他人。
(圖文/潘偉昆)