為進一步促進宿舍文化建設，優化宿舍睡眠環境，共同營造積極向上、輕松愉悅的文化氛圍，在世界睡眠日來臨之際，特殊教育系開展了以“關注睡眠、健康生活”為主題的活動，旨在引起聽障學生關注睡眠，拒絕熬夜，在宿舍養成良好的作息習慣以提高健康水平。
此次活動通過線下主題班會向特教學生宣傳世界睡眠日，了解睡眠問題可能會導致心理健康的變化，提高他們對睡眠重要性的認識；同時自律部向每間宿舍推送睡眠操等視頻，號召舍友們在宿舍做一些有助于睡眠的運動，緩解陽康后的睡眠障礙，提高身體免疫力；并在各間宿舍發送《“拒絕熬夜、準點熄燈、按時就寢”倡議書》，引導他們養成良好的生活習慣，保證足夠的睡眠時間，構建文明健康的宿舍生活環境。
通過睡眠日活動，為受睡眠問題困擾的同學提出了科學合理的建議，對于改善他們的睡眠質量起到了一定的促進作用，同時也進一步推動了宿舍文化建設，爭創不熬夜、健康生活的文明宿舍。
